Fitness- und Aktivprogramm
Montag
08:30 - 09:30
HIIT & Blackroll
mit Korbi / Kursraum
10:00 - 10:30
Aquafitness
mit Stefan / Felsenpool
12:30 - 13:15
Ganzkörperworkout
mit Korbi / Kursraum
14:30 - 15:15
Mobility
mit Korbi / Kursraum
16:30 - 17:30
Indoor Cycling
mit Korbi / Kursraum
bayerwaldhof.guest.net
Anmeldung zu alle Kursen via Guestnet
Dienstag
09:00 - 09:45
Rückenfit
mit Stefan / Kursraum
11:00 - 13:00
Wanderung
mit Stefan / Treffpunkt Rezeption
14:00 - 14.30
Fußgesundheit
mit Stefan / Kursraum
17:00 - 17:30
Tiefenentspannung
mit Stefan / Kursraum
bayerwaldhof.guest.net
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Mittwoch
09:00 - 09:45
Rückenfit
mit Korbi / Kursraum
10:00 - 11:00
Yoga
mit Silvia / Kursraum
11:00 - 11:30
HIIT
mit Korbi / Kursraum
12:00 - 12:30
Aquafitness
mit Silvia / Felsenpool
13:00 - 14:00
Indoor Cycling
mit Korbi / Kursraum
14:30 - 15:30
Probe-"Wasser"
mit Silvia / Relaxpool
15:00 - 15:45
Bauch Beine Po
mit Korbi / Kursraum
17:00 - 17:30
Klangmeditation
mit Silvia / Kursraum
bayerwaldhof.guest.net
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Donnerstag
09:30 - 10:15
Ganzkörperworkout
mit Stefan / Kursraum
10:30 - 11:15
Mobility
mit Stefan / Kursraum
12:00 - 13:00
Indoor Cycling
mit Stefan / Kursraum
17:00 - 17:30
Tiefenentspannung
mit Stefan / Kursraum
bayerwaldhof.guest.net
Anmeldung zu alle Kursen via Guestnet
Freitag
09:00 - 09:30
Aquafitness
mit Silvia / Felsenpool
10:30 - 11:15
Rückenfit
mit Silvia / Kursraum
12:30 - 13:00
HIIT
mit Stefan / Kursraum
14:00 - 14:45
Aktiv im Alter
mit Silvia / Kursraum
14:30 - 16:30
Wanderung
mit Korbi / Treffpunkt Rezeption
15:30 - 16:30
Yoga
mit Silvia / Kursraum
17:00 - 17:30
Klangmeditation
mit Silvia / Kursraum
bayerwaldhof.guest.net
Anmeldung zu alle Kursen via Guestnet
Samstag
09:00 - 09:45
Ganzkörperworkout
mit Stefan / Kursraum
10:30 - 11:00
Aquafitness
mit Stefan / Felsenpool
15:30 - 16:15
Mobility
mit Stefan / Kursraum
bayerwaldhof.guest.net
Anmeldung zu alle Kursen via Guestnet
Outdoor
Gesundheit
Faszie
Entspannung
Wasser
Information
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Bitte kommen Sie zu allen Kursen in Sportbekleidung und Turnschuhen.
