Yoga und Du im Bayerwaldhof
4 Tage Yoga & Entspannung vom 11. bis 14. Januar 2026
Finden Sie Ruhe und neue Energie bei unserem ersten Yoga Retreat im Bayerwaldhof.
Umgeben von der Natur des Bayerischen Waldes genießen Sie achtsame Yoga-Einheiten, Meditation und erholsame SPA-Momente. Eine Auszeit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Die Teilnehmerzahl ist auf 9 Personen begrenzt.
Genießen Sie eine unvergessliche Zeit im Bayerwaldhof und freuen Sie sich auf unsere gewohnten Leistungen:
- ¾ Verwöhnpension - reichhaltiges Frühstück, Nachmittagsbrotzeit und Abendmenü
- Begrüßungsgläschen am Anreisetag
- Täglich wechselndes Aktiv- und Entspannungsprogramm
- Freie Benutzung von Badelandschaft, Außenpool, Schwimmteich, Saunawelt, Fitness-Studio, sowie des gesamten Wellnessbereiches
"Yoga und Du" mit Katharina
Wir freuen uns sehr, Katharina als Lehrerin für unser Yoga Retreat begrüßen zu dürfen.
Die 29-jährige Bad Kötztingerin wird von Yoga bereits ihr ganzes Leben begleitet.
Mit ihrer ruhigen Art und tiefen Verbundenheit zur Praxis schafft sie eine besondere Atmosphäre.
Wir sind dankbar, sie für unser Retreat gewonnen zu haben.
Ausbildungshintergrund und Qualifikationen:
- Zertifizierte Hatha Yogalehrerin
- Weiterbildung Trauma Yoga & Nervensystem-Regulation
- Weiterbildung Faszien – Yoga in der Therapie
- Weiterbildung Senioren Yoga / Mobilitäts-Einschränkung
- Yogatherapeutin in Ausbildung
- Klangtherapeutin / Klangmassage
Tauchen Sie mit Katharina in eine besondere Yoga-Erfahrung ein
– achtsam, authentisch und bereichernd.
Highlights der Veranstaltung:
- Regenerierende, kraftvolle und ausgleichende Yoga–Einheiten (für alle Einstiegslevel variierbar)
- Meditationen zur Tiefenentspannung
- Regenerationsarbeit mit dem Nervensystem
- Entdecken Sie hilfreiche Tools für Ihren Alltag – für mehr Gelassenheit & Resilienz
- Übungen zur Reflektion mit dem Fokus auf Neubeginn & Klarheit
- Zeit in der Natur
Außerdem:
- pro Person 20% Nachlass auf eine Anwendung Ihrer Wahl im SPA Bereich
- SPA-Verlängerung am Abreisetag incl. Nachmittagsbrotzeit
Programmübersicht:
11.01.2025
17:00 – 18:45 Uhr Vorstellung / Ankommen / Yoga Praxis
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
12.01.2025
07:30 – 08:45 Uhr Morning Yoga
08:45 – 11:00 Uhr Frühstücken
11:30 – 12:45 Uhr Tools für dich und dein Nervensystem
12:45 – 17:00 Uhr Zeit für Wellness, Massage, Natur
17:00 – 18:30 Uhr Faszien Yoga
18:30 – 20:00 Uhr Abendessen
20:00 – 20:30 Uhr Abendmeditation
13.01.2025
07:30 – 08:45 Uhr Morning Yoga
08:45 – 11:00 Uhr Frühstücken
11:30 – 13:30 Uhr Gemeinsame Zeit in der Natur / Reflexion
13:30 – 17:00 Uhr Wellness- & Massagezeit
17:00 – 18:30 Uhr Abend Yoga
18:30 – 20:00 Uhr Abendessen
20:00 – 20:30 Uhr Klangreise
14.01.2025
07:30 – 08:45 Uhr Morning Yoga
08:45 – 09:00 Uhr Abschlussrunde & Verabschiedung
09:00 – 15:00 Uhr Wellness & Relax im Saunabereich
Der Preis beträgt pro Person im Doppelzimmer bei einer Belegung von zwei Personen inkl. sämtlicher Leistungen der „Yoga und Du“ in folgenden Zimmerkategorien:
Buchbar vom 11.01. bis 14.01.2026
| Josef Stuben – Einzelzimmer | 955,- € |
| Osser Stuben | 775,- € |
| Kaitersberger Stuben | 805,- € |
| Haidsteiner Stuben | 805,- € |
| Max Stuben | 865,- € |
| Erikastube kompakt | 865,- € |
| Rosen Stuben | 880,- € |
| Josef Stuben | 880,- € |
| Landhaus Stuben | 880,- € |
| Bayerwald Stuben | 910,- € |
| Max Stuben Komfort | 910,- € |
| Josef Stuben Komfort | 910,- € |
| Sky kompakt | 910,- € |
| Erika Stuben | 940,- € |
| Panorama Stuben | 970,- € |
| Landhauseck | 970,- € |
| Erika-Familien-Stube | 970,- € |
| Bergschlössl | 970,- € |
| Sky Loft | 1000,- € |
| Panorama Suite | 1000,- € |
| Landhaus Familienstuben | 1000,- € |
| Landhaus Romantiksuite | 1000,- € |
| Sky junior Suite | 1060,- € |
| Himmel’s Schlössl | 1090,- € |
| Sky Suite | 1390,- € |
