Corona – Die wichtigsten Fragen kurz beantwortet:

  • Derzeit können alle Einrichtungen bis auf unsere Dampfbäder genutzt werden!
  • Auch unser Buffet können Sie weiterhin genießen – bitte bedienen Sie sich mit Mundschutz und Handschuhen!
  • Das Beherbergungsverbot in Bayern wurde aufgehoben – Sie benötigen somit keinen negativen COVID-19-Test!

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Fitness- und Aktivprogramm

Montag
10:00 - 10:45 Rückenfit mit Stefan / Kursraum
12:30 - 13:00 HIIT mit Stefan / Kursraum
15:30 - 16:15 Blackroll mit Stefan / Kursraum
17:00 - 17:45 Bauch Beine Po mit Stefan / Kursraum
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Dienstag
13:00 - 13:30 HIIT mit Stefan / Kursraum
16:00 - 16:45 Core Workout mit Stefan / Kursraum
17:00 - 17:30 Tiefenentspannung mit Stefan / Kursraum
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Mittwoch
09:30 - 10:15 Blackroll mit Stefan / Kursraum
10:00 - 11:00 Frei Atmen mit Silvia / Meine Zeit SPA
12:00 - 12:45 Pilates mit Silvia / Kursraum
13:00 - 16:00 E-Bike Tour mit Stefan / Treffpunkt E-Bike Stadl
14:00 - 15:30 Yoga mit Silvia / Kursraum
17:00 - 17:30 Klangmeditation mit Silvia / Kursraum
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Donnerstag
09:30 - 10:15 Rückenfit mit Stefan / Kursraum
13:00 - 13:30 Fußgesundheit mit Stefan / Kursraum
15:00 - 15:45 Blackroll mit Stefan / Kursraum
16:30 - 17:30 Abendspaziergang mit Stefan / Treffpunkt Rezeption
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Freitag
09:30 - 11:00 Yoga mit Silvia / Kursraum
12:00 - 12:45 Aktiv im Alter mit Silvia / Kursraum
15:00 - 15:45 5 Tibeter mit Silvia / Kursraum
16:30 - 17:30 Waldbaden mit Silvia / Treffpunkt Rezeption
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Samstag
10:00 - 10:45 Blackroll mit Stefan / Kursraum
12:30 - 13:00 HIIT mit Stefan / Kursraum
15:30 - 16:15 Core Workout mit Stefan / Kursraum
17:00 - 17:30 Tiefenentspannung mit Stefan / Kursraum
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Bitte kommen Sie zu allen Kursen in Sportbekleidung und Turnschuhen.