Corona – Die wichtigsten Fragen kurz beantwortet:

  • Derzeit können alle Einrichtungen bis auf unsere Dampfbäder genutzt werden!
  • Auch unser Buffet können Sie weiterhin genießen – bitte bedienen Sie sich mit Mundschutz und Handschuhen!
  • Das Beherbergungsverbot in Bayern wurde aufgehoben – Sie benötigen somit keinen negativen COVID-19-Test!

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Fitness- und Aktivprogramm

Montag
08:00 - 08:30 HIIT mit Korbi / Kursraum
14:00 - 14:45 Blackroll mit Korbi / Kursraum
15:30 - 16:00 Fußgesundheit mit Korbi / Kursraum
17:00 - 18:00 Indoor Cycling mit Korbi / Kursraum
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Dienstag
08:30 - 09:30 HIIT & Blackroll mit Korbi /
10:30 - 11:00 Aquafitness mit Stefan / Felsenpool
13:00 - 13:45 Ganzkörperworkout mit Stefan / Kursraum
17:00 - 17:30 Tiefenentspannung mit Stefan / Kursraum
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Mittwoch
09:00 - 09:45 Rückenfit mit Silvia / Kursraum
10:30 - 11:15 Blackroll mit Stefan / Kursraum
11:30 - 12:00 Aquafitness mit Silvia / Felsenpool
13:00 - 14:00 Indoor Cycling mit Stefan / Kursraum
14:15 - 15:15 Yoga mit Silvia / Kursraum
15:30 - 16:00 Fußgesundheit mit Stefan / Kursraum
17:00 - 18:30 Laternenwanderung mit Stefan / Treffpunkt Rezeption
17:00 - 17:30 Klangmeditation mit Silvia / Kursraum
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Donnerstag
09:00 - 09:45 Ganzkörperworkout mit Korbi / Kursraum
13:00 - 13:45 Blackroll mit Korbi / Kursraum
14:30 - 15:15 Mobility mit Korbi / Kursraum
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Freitag
08:30 - 09:30 Indoor Cycling mit Stefan / Kursraum
10:30 - 11:15 Rückenfit mit Stefan / Kursraum
13:30 - 14:00 Aquafitness mit Stefan / Felsenpool
14:00 - 15:00 Yoga mit Silvia / Kursraum
17:00 - 17:30 Yoga Nidra mit Silvia / Kursraum
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Samstag
09:00 - 09:45 Rückenfit mit Stefan / Kursraum
10:00 - 10:45 Blackroll mit Korbi / Kursraum
15:00 - 15:45 Ganzkörperworkout mit Stefan / Kursraum
17:00 - 18:00 Indoor Cycling mit Stefan / Kursraum
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Bitte kommen Sie zu allen Kursen in Sportbekleidung und Turnschuhen.